Hulp is het belangrijkste om van je depressie af te komen. Het is misschien mogelijk dat je er alleen vanaf komt maar met hulp kom je veel verder. Vertrouw iemand en vertel hem/haar alles. Het laat je beter voelen! Ook kun je in de reacties zetten wat je ervan denkt en vindt of als je wilt dat ik je help, ik lees elke reactie!